Фитнес-Меню, День 2 Худеем Вкусно) - Mytube.uz интересное видео

Mytube.uz

Фитнес-Меню, День 2 Худеем Вкусно)

08:02
73Mb
Дата: 16 апреля 2018 г.
Комментарии: 0
93
  • О пользователе
  • Встроить
  • Добавить в
  • Пожаловаться
  • Рейтинг
Media (10 место)
10152 роликов, 179 друзей
Категория: Кулинария
Теги: вкусно  день  меню  фитнес  худеем 

Описание

Все Фитнес меню №2 рассчитано на 1500 калорий 
Завтрак
Яйца 2 шт
Зелень 15 гр
Авокадо 50 гр
Огурец 50 гр
Перец 75 гр
Масло растительное 6 гр
Перекус №1
Яблоко 165 гр

Обед
Маш 50 гр
Говядина 150 гр
Розмарин, соль, перец , паприка
Перец сладкий 75 гр
Огурец 50 гр
Листья салата 20 гр
Масло растительное 6 гр
Перекус №2
Творог 5% 75 гр
Миндаль 10 гр

Ужин 
Зелень 20 гр
Йогурт греческий 25 гр
Помидоры 150 гр
Фета 50 гр
Итальянские травы по вкусу
Перекус №3 
Кефир 1% 200 мл
Загрузка...


Комментарии (0)

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь

Похожее

  • Loading...

От автора Media

  • Loading...

Рекомендованное

  • Loading...
Загрузка...